Cursus

Cursus: Fibromyalgie ‘U staat er niet alleen voor’


Thuis, op je werk, familie of vrienden, begrijpen niet wat het met je doet, dit chronisch pijnsyndroom. Je dagelijks leven is inmiddels behoorlijk ontregeld.
Ken je iemand met deze vorm van reuma of heb jezelf fibromyalgie?
Op zoek naar tips, erkenning en herkenning van de klachten?
Wij helpen je op weg met de cursus: “U staat er niet alleen voor”.

De begeleiders hebben zelf fibromyalgie. Als ervaringsdeskundigen willen ze je graag ondersteunen in je zoektocht om de regie van het dagelijks leven weer in eigen hand te nemen. De cursus bestaat uit zes bijeenkomsten van twee uur en een bijeenkomst na drie maanden. Wekelijks bespreken we een huiswerkopdracht. Bij voldoende belangstelling komt er ook een bijeenkomst voor je partner of naaste. We werken met minimaal 6 tot maximaal 10 deelnemers. De eigen bijdrage is € 30,- en lid zijn of worden van de FES á €27,- per jaar.

Onderwerpen van de cursus:

  • De meest voorkomende klachten

  • Oorzaken en herkenning

  • Wat houdt het in om fibromyalgie te hebben

  • Omgaan met onbegrip

  • Balans tussen draaglast en draagkracht

  • Het stellen van haalbare doelen

  • Communiceren met artsen, instanties en jezelf

  • Probleemaanpak bij omgeving, werk en studie

  • Bewegen binnen eigen vermogen

  • Het ontdekken van jouw mogelijkheden

  • Wat kan ik zelf doen en hoe ga ik hierna verder


Heb je vragen of wilt u meer weten neem dan gerust contact met ons op.

Wist je dat

In Nederland hebben ongeveer 340.000 mensen fibromyalgie.

FES doet méér

  • Structurele bijeenkomsten en activiteiten
  • Samen sterker staan in de medische ontwikkeling
  • 6x per jaar het FES magazine in de bus
  • Contact met lotgenoten en belangenbehartiging